Sağlıklı mutfakların doğal besin kaynaklarının desteğine ihtiyacı var. Özellikle çeşitli ve
renkli beslenmek uzmanlar tarafından sıklıkla tavsiye edilen bir sağlık önerisidir. Kişinin en
temelde kurduğu iletişim kendisiyle başlar ve bu sebeple önce kendisine iyi davranmayı
öğrenmesi beklenir. Düzenli bir uyku, hareketli yaşam, bol sıvı almak ve sağlıklı tariflerle
masasını donatmak… Unutmamak gerekir ki bir kişi sağlıklı olduğunda hem fiziksel hem
sosyal hem de ruhsal bir iyilik içinde kalabilir.
Denge, ahenk ve uyum arayışı içinde dünyada bulunan biyoçeşitlilik bizi kucaklıyor.
Spirulina da bu çeşitlilik içinde bize fayda sağlamak için varlık gösteriyor. Özellikle vegan
gibi özel beslenme içeriğine sahip mutfaklarda tariflerin besin değerini artırmak için oldukça
önemli dediğimiz ürünler arasında yer alıyor. Spirulina hakkında öğrenmek istediğiniz
konuları yazımızın devamında bulabilirsiniz.
Spirulina Tozu Nedir?
Spirulina, NASA uzay ajansının astronotların beslenmesinde kullanmaya başladığı bir
siyanobakteri türüdür. Bitkisel protein kaynağı olarak daha çok bilinse de vitamin ve mineral
bakımından da oldukça zengindir. Son yıllarda oldukça popüler olan bu ürün mavi ve yeşil
olan algler arasında yer alan mikroskobik bir yosun olarak da tarif edilebilir. Yetişkinler
dışında çocukların da beslenmesinde bu ürün kullanılabiliyor. Faydaları ise oldukça dikkat
çekici diyebiliriz.
Spirulina Tozunun Faydaları Nedir?
Bitkisel protein arayışı içinde olan herkes için uygun bir gıda takviyesi olan ürün toz halinde
satılıyor ve tüm tariflere karıştırılarak tüketebiliyorsunuz. Tozun belirtilen dozlarda günlük
alımı öneriliyor.
İnsanlar bu ürünü fark ettiklerinden beri popülerliği artıyor. Bu artışın önemli sebeplerinden
bir tanesi ürünün faydaları… İnsan bedeninin neredeyse her alanına fayda sağlayan bu toz
protein bakımından oldukça zengin bir kaynaktır. Hayvansal gıda tüketmeyen kişilerin
rahatlıkla tüketerek bedenlerine protein kaynağı sağlamaları önemli bir katkıdır. Ürünün
içinde yağ olmaması yani düşük karbonhidrat değerinden dolayı diyet yapan kişilerin de
favorisi.
Unutkanlık, halsizlik, demir eksikliği gibi rahatsızlıklardan muzdarip olan kişiler için D ve B12
deposu olan spirulina olumlu yönde katkı sağlıyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi için gerekli olan
antioksidan olma özelliğine de bu toz sahip.
Ürünü tariflerinizde kullanabileceğiniz gibi doğal cilt maskelerinizin yapımında da
kullanabilirsiniz. İçinde bulunan E vitamini, çinko ve manganez sayesinde cildinizi canlandırır
ve toparlayıcı bir etki verir.
Spirulina Tozunu Nereden Alınır?
Spirulina tozunu güvenle alışveriş yapabileceğiniz https://www.naturiga.com/ adresinden
ulaşabilirsiniz. Spirulina tozu fiyatları, ürüne göre değişim gösterebiliyor. Organik sertifikalı
spirulina tercih etmeniz ürünün kullanımının avantajlarından yararlanmanızı sağlar.
